Здоровое питание недорого

Как и было ранее заявлено, Научно-исследовательский институт питания Российской академии медицинских наук, совместно с Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека разработал рекомендации по экономному, но правильному питанию.

Вначале - советы Геннадия Онищенко и Виктора Тутельяна.

Здесь вы найдете примерные наборы пищевых продуктов  и их стоимость для лиц разного возраста.

А здесь - примерные дневные рационы для лиц разных возрастных групп.

Источник сайт Роспотребнадзора